Le MMA, mis pour Mixed Martial Arts, se traduirait difficilement par arts martiaux complexes ou mixtes puisqu’en réalité, il s’agit d’une discipline regroupant plusieurs techniques de combat comme la lutte au corps à corps, les techniques de frappe des poings, des pieds ou des genoux, elles-mêmes associés aux techniques de soumissions et de projections du grappling et d’autres encore…
Considéré comme un art martial assez jeune, le MMA, ou combat libre, existe en réalité depuis des siècles, comme en témoigne de nombreux sports de combat à travers l’histoire des arts martiaux. Quant à sa pratique, le MMA comprend plusieurs phases. D’abord la phase de combat debout, réunissant plusieurs disciplines comme le kick boxing, le karaté et la boxe. Ensuite, viendra la phase de contact où des techniques de lutte, du judo ou du ju-jitsu sont employés, puis la phase de combat au sol où les techniques du ju-jitsu, du judo et de la lutte pourront servir.
De même, il faut savoir que l’équipement spécifique du MMA ne cesse de s’étoffer en termes de choix et de qualité, notamment pour les gants, les protections et les textiles. Une gamme particulièrement large d'équipements vous sera proposé sur notre site, MTA Sport.